Atenție, pasionați de fitness! Episod a deschis o nouă sală de sport la 21 rue Hérold, în inima Parisului. Acesta aduce în prim-plan un program diversificat, incluzând reformer Pilates, ciclism și o nouă disciplină captivantă: Heat.

Cursuri inovatoare în inima Parisului

Parisul oferă o varietate de săli de sport cu cursuri de grup energice, iar noul Episod Louvre îmbogățește această ofertă cu disciplina Heat. Studioul, situat în arondismentul 1, este locul ideal pentru a te antrena în premieră.

Ce este Heat?

Aici, la Episod, am avut ocazia să experimentăm o sesiune Heat. Dar ce anume presupune aceasta? Heat este un antrenament de tip HIT (High Intensity Training), care combină cardio cu întărirea musculară, desfășurându-se sub lumini infraroșii ce pot crește temperatura până la 35 de grade. Această clasă este disponibilă exclusiv la sala de sport Episod Louvre.

Experiența călduroasă a antrenamentului

Așadar, pregătiți-vă să transpirați! Temperatura va crește rapid, oferindu-vă căldura necesară în zilele reci de iarnă din Paris. Deși nivelul antrenamentului este destul de ridicat, antrenorul vă încurajează să adaptați exercițiile și să vă ajustați ritmul, astfel încât să vă simțiți confortabil.

comunitatea și facilitățile oferite

Cursurile de grup de la Episod Louvre sunt conduse de antrenori ce aduc vibrații pozitive. În plus, sala dispune de o cafenea dedicată celor care iubesc deliciile culinare și cafeaua.

Promotii și pachete disponibile

Dacă sunteți în căutarea unei noi provocări și doriți să faceți față frigului parizian, cursurile de grup Heat sunt soluția perfectă. Acestea sunt disponibile în inima Parisului, la noul Episod Louvre. De asemenea, sălile de sport oferă un pachet Opening Louvre, la prețul de 125 € pentru 5 ședințe în noul studio.

Sportul în România: Creșterea interesului și investițiile în infrastructură

Recent, s-a observat o creștere semnificativă a numărului de proiecte sportive, corelată cu interesul din ce în ce mai mare al românilor pentru activități fizice. Conform unui studiu al Centrului de Informare, Prevenire Risc și Analiză (CIPRA), realizat împreună cu Reveal Marketing Research, 36% dintre participanți au afirmat că fac sport de mai multe ori pe săptămână, comparativ cu 28% în 2023.

Bărbații mai activi decât femeile

Printre cei care practică sport, bărbații se evidențiază printr-o frecvență mai mare de activitate fizică – 44% dintre aceștia afirmând că fac sport regulat, în contrast cu 29% dintre femei. Interesant este faptul că persoanele cu vârste între 55 și 65 de ani se dovedesc a fi cei mai activi, urmate de tineri cu vârste între 18 și 24 de ani. În schimb, doar 30% dintre tinerii adulți cu vârste între 25 și 34 de ani se implică în sporturi frecvent.

Creșterea timpului dedicat sportului

Timpul mediu zilnic dedicat activităților fizice a crescut în 2024, ajungând de la 32 de minute la 48 de minute pe zi. Totuși, 17% dintre respondenți practică sport o singură dată pe săptămână, iar 15% îl practică doar o dată pe an.

Activități populare printre români

Potrivit datelor, mersul pe jos este activitatea cea mai frecvent menționată (88%), urmată de exercițiile efectuate acasă (46%). În contrast, activități precum alergatul (25%) sau mersul pe bicicletă (23%) sunt mult mai puțin populare, ceea ce poate fi explicat prin lipsa facilităților sportive accesibile.

Investițiile în infrastructura sportivă

Conform studiilor realizate de IBC Focus și construct-intelligence.com, în 2024, au fost monitorizate 518 șantiere de sport în România, cu 107 finalizări. Printre aceste proiecte se numără bazine de înot, stadioane, terenuri de sport, săli polivalente și altele.

Bazine de înot

Dintre cele 51 de proiecte de construire și modernizare a bazinelor de înot, doar 13 au fost finalizate. Regiunea Nord-Vest s-a remarcat prin finalizarea a patru bazine, în timp ce Sud-Vest Oltenia a avut trei proiecte finalizate.

Stadioane și terenuri de fotbal

Numai trei dintre cele 27 de proiecte de stadioane și 22 de terenuri de fotbal au fost finalizate anul trecut. Investițiile totale pentru aceste proiecte se ridică la 1,35 miliarde lei pentru stadioane și 99,16 milioane lei pentru terenuri de fotbal.

Terenuri de tenis

În 2024, au fost înregistrate 21 de proiecte de amenajare a terenurilor de tenis, dintre care doar patru au fost finalizate. Cele mai multe dintre finalizări au fost în localități precum Alba Iulia, București și Rădăuți.

Investiții în sporturi diverse

Proiectele pentru sporturi individuale și de echipă continuă să se dezvolte. Cu toate acestea, numărul finalizărilor rămâne limitat, iar unele dintre acestea sunt încă în stadiul de planificare.

Sporturi mai puțin populare

Investițiile în sporturi precum patinajul și echitația sunt limitate. Deși au fost finalize date în București și Cluj, majoritatea proiectelor pentru echitație rămân în stadiu de planificare.

În concluzie, distribuția inegală a finalizărilor de proiecte sugerează necesitatea unor investiții echilibrate în toate regiunile, pe măsură ce România continuă să se dezvolte în peisajul sportiv. Rămâne de văzut cum se vor adapta aceste dezvoltări nevoilor populației.

Ce tip de sport preferați să practicați și de ce? Credeți că infrastructura sportivă actuală este suficientă pentru a susține un stil de viață activ în România? Vă invit să lăsați comentarii și să distribuiți acest articol pe rețelele sociale!