stiriacum.ro

Suntem sociabili

Internațional

Specialiștii spun că dormitul separat aduce beneficii cuplurilor

Publicat

în

 

 

Michael Solender și soția sa sunt împreună de 42 de ani. În primii 10 ani au dormit în același pat, însă ulterior au început să doarmă în camere separate. Această schimbare a fost determinată de faptul că Michael a dezvoltat un sforăit cronic și puternic, care în cele din urmă a dus la un diagnostic de apnee în somn și utilizarea unui aparat CPAP.

Deși aparatul a eliminat sforăitul, cei doi continuă să doarmă separat în locuința lor din Charlotte, Carolina de Nord, din alte motive. Michael are tendința de a se încălzi excesiv pe timpul nopții, în timp ce soția sa simte frecvent frigul.

„Pentru noi, a dormi în camere separate face ca relația noastră să fie mai sănătoasă și mai bună”, a declarat Solender, în vârstă de 66 de ani. „Nu există nicio rușine în asta. Nu există stigmat.”

Sforăitul, variațiile de temperatură, furtul păturii și mișcările în somn sunt adesea motive pentru care partenerii aleg să doarmă separat. Alte probleme includ boli, ture de lucru diferite și parteneri care merg la culcare și se trezesc la ore diferite.

Mai mult de o treime dintre americani au declarat că dorm ocazional sau constant în altă cameră pentru a acomoda partenerul de pat, conform unui studiu realizat anul trecut de Academia Americană de Medicină a Somnului. De obicei, bărbații sunt cei care ajung pe canapea sau în camera de oaspeți.

Surprinzător poate, milenialii sunt cei care recurg cel mai des la această soluție, mai degrabă decât persoanele mai în vârstă.

Dr. Seema Khosla, pneumolog și purtător de cuvânt al academiei, a declarat că obținerea unui somn adecvat, care în mod obișnuit este de șapte până la opt ore pentru adulți, este importantă pentru relații sănătoase.

Studiile indică faptul că persoanele care experimentează constant un somn de proastă calitate sunt mai predispuse să aibă conflicte cu partenerii lor, a spus Khosla, care este directorul medical al Centrului de Somn din Dakota de Nord, în Fargo.

„Este într-adevăr o chestiune de prioritizare a somnului”, a spus Khosla. „Am avut pacienți care sunt căsătoriți de 60 de ani și ei jură că dormitul în camere separate este un motiv pentru care relația lor a rezistat.”

Dormitul separat, a adăugat ea, „este probabil mai comun decât credem.”

 

sursa: ABC NeWs

Continuă să citești
Scrie o opinie

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Internațional

25 de ani de la moartea lui Arkan: Ceca și familia sa, la cimitir pentru a-l comemora. Vezi Video!

Publicat

în

De către

 

25 de ani de la moartea lui Arkan: Ceca și familia sa, la cimitir pentru a-l comemora

Astăzi se împlinesc 25 de ani de la moartea controversatului lider paramilitar sârb Željko Ražnatović, cunoscut sub numele de Arkan. Evenimentul a fost marcat printr-o ceremonie emoționantă, organizată de văduva sa, celebra cântăreață de muzică folk Ceca Ražnatović, alături de cei doi copii ai lor, Veljko și Anastasija.

Familia, însoțită de un preot și câțiva apropiați, s-a adunat la cimitirul unde Arkan își doarme somnul de veci pentru a-l comemora și a se ruga în liniște. Ceremonia a fost marcată de discreție și sobrietate, reflectând un moment de reculegere și respect față de memoria acestuia.

O figură controversată, o amintire vie

Željko Ražnatović, fost lider al Gărzii Sârbe, a fost o figură extrem de controversată în istoria recentă a Balcanilor. Deși unii îl consideră un erou, alții îl asociază cu crimele de război din timpul conflictelor din fosta Iugoslavie. Moartea sa violentă, survenită în 2000, a șocat opinia publică și a lăsat în urmă atât întrebări, cât și controverse.

Ceca, rămasă văduvă la o vârstă tânără, a continuat să îi păstreze vie memoria prin gesturi simbolice și ceremonii anuale, protejând imaginea sa în fața generațiilor viitoare.

Un moment de reflecție și familie

Comemorarea de astăzi nu a fost doar despre trecut, ci și despre puterea unei familii de a merge mai departe. Veljko și Anastasija, copiii lui Arkan, au devenit figuri publice în Serbia, implicându-se atât în sport, cât și în divertisment, păstrând legătura cu rădăcinile lor familiale.

Ceremonia de la cimitir a fost un moment de liniște, dar și un simbol al legăturii indestructibile dintre familie și memorie.

Moștenirea lui Arkan, între controversă și mit

La 25 de ani de la moartea sa, figura lui Arkan rămâne una polarizantă. În timp ce unii își aduc aminte de el cu respect, alții continuă să dezbată impactul acțiunilor sale asupra istoriei recente a Balcanilor. Cu toate acestea, pentru cei apropiați, ziua de astăzi a fost despre familie, rugăciune și păstrarea unei amintiri vii.

#Comemorare #Arkan #Ceca #Familie #Balcani #Memorie

Continuă să citești

Internațional

Bilanțul victimelor din cauza incendiilor masive din Los Angeles ajunge la 10 persoane

Publicat

în

De către

 

Incendiile masive care au devastat Los Angeles în ultimele zile continuă să lase un uriaș impact asupra comunității, iar bilanțul victimelor a crescut la 10 persoane, conform autorităților locale. Flăcările au distrus mii de locuințe și au forțat mii de oameni să își părăsească casele, creând o criză de proporții.

În fața acestei tragedii, șeriful din comitatul Los Angeles, Robert Luna, a anunțat că, pentru a asigura siguranța cetățenilor și a preveni furturile care au avut loc în timpul nopții, va fi impus un curfew, o măsură destinată să limiteze mișcările pe timp de noapte și să reducă riscurile de jafuri.

Mai mult decât atât, Garda Națională a Statelor Unite a fost mobilizată pentru a patrula zonele afectate de incendii, în încercarea de a restabili ordinea și de a sprijini eforturile de intervenție ale autorităților. În prezent, echipele de salvatori luptă din greu pentru a stinge incendiile, în timp ce salvarea persoanelor rămase izolate în zonele cu risc maxim continuă să fie o prioritate.

Autoritățile fac apel la calm și înțelegere din partea comunității, în condițiile în care s-au înregistrat și cazuri de panică și conflicte, alimentate de frica de a pierde totul în fața focului. În același timp, sunt în plină desfășurare eforturi pentru a asigura adăpost și resurse pentru toți cei afectați.

Continuă să citești

Internațional

Prefectul Mihai Ritivoiu este primul timișorean care a intrat oficial în spațiul Schengen!

Publicat

în

De către

Vezi Video>>>https://www.facebook.com/share/v/14qvEuuRCL/?mibextid=wwXIfr

Prefectul Mihai Ritivoiu este primul timișorean care a intrat oficial în spațiul Schengen! A sǎrbǎtorit Noaptea dintre ani în vamǎ!

#Timisoara #tele9tv #tele8tv

Continuă să citești

Te-ar putea interesa și