stiriacum.ro

Suntem sociabili

Internațional

Specialiștii spun că dormitul separat aduce beneficii cuplurilor

Publicat

în

 

 

Michael Solender și soția sa sunt împreună de 42 de ani. În primii 10 ani au dormit în același pat, însă ulterior au început să doarmă în camere separate. Această schimbare a fost determinată de faptul că Michael a dezvoltat un sforăit cronic și puternic, care în cele din urmă a dus la un diagnostic de apnee în somn și utilizarea unui aparat CPAP.

Deși aparatul a eliminat sforăitul, cei doi continuă să doarmă separat în locuința lor din Charlotte, Carolina de Nord, din alte motive. Michael are tendința de a se încălzi excesiv pe timpul nopții, în timp ce soția sa simte frecvent frigul.

„Pentru noi, a dormi în camere separate face ca relația noastră să fie mai sănătoasă și mai bună”, a declarat Solender, în vârstă de 66 de ani. „Nu există nicio rușine în asta. Nu există stigmat.”

Sforăitul, variațiile de temperatură, furtul păturii și mișcările în somn sunt adesea motive pentru care partenerii aleg să doarmă separat. Alte probleme includ boli, ture de lucru diferite și parteneri care merg la culcare și se trezesc la ore diferite.

Mai mult de o treime dintre americani au declarat că dorm ocazional sau constant în altă cameră pentru a acomoda partenerul de pat, conform unui studiu realizat anul trecut de Academia Americană de Medicină a Somnului. De obicei, bărbații sunt cei care ajung pe canapea sau în camera de oaspeți.

Surprinzător poate, milenialii sunt cei care recurg cel mai des la această soluție, mai degrabă decât persoanele mai în vârstă.

Dr. Seema Khosla, pneumolog și purtător de cuvânt al academiei, a declarat că obținerea unui somn adecvat, care în mod obișnuit este de șapte până la opt ore pentru adulți, este importantă pentru relații sănătoase.

Studiile indică faptul că persoanele care experimentează constant un somn de proastă calitate sunt mai predispuse să aibă conflicte cu partenerii lor, a spus Khosla, care este directorul medical al Centrului de Somn din Dakota de Nord, în Fargo.

„Este într-adevăr o chestiune de prioritizare a somnului”, a spus Khosla. „Am avut pacienți care sunt căsătoriți de 60 de ani și ei jură că dormitul în camere separate este un motiv pentru care relația lor a rezistat.”

Dormitul separat, a adăugat ea, „este probabil mai comun decât credem.”

 

sursa: ABC NeWs

Continuă să citești
Scrie o opinie

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Actualitate

Tragedie în Novi Sad: Acoperișul gării s-a prăbușit, lăsând victime în urmă

Publicat

în

De către

 

Un incident tragic a avut loc în gara din Novi Sad, al doilea cel mai mare oraș al Serbiei, unde acoperișul clădirii s-a prăbușit peste un grup de călători, surprinși în așteptarea trenurilor. În urma prăbușirii, opt persoane și-au pierdut viața, iar alte patru au fost rănite. Din nefericire, cel puțin două persoane sunt încă prinse sub dărâmături, autoritățile desfășurând acțiuni urgente de salvare.

Cauzele prăbușirii acoperișului nu sunt încă clare, dar autoritățile au inițiat o anchetă pentru a determina dacă structura clădirii a fost afectată de factori de întreținere sau alte probleme. De asemenea, forțele de intervenție continuă eforturile de a salva supraviețuitorii și de a evalua pagubele produse.

 

Continuă să citești

Internațional

Revoltă la Audi: Angajații Confiscă Cheile a 200 de Mașini pentru a Forța Negocieri

Publicat

în

De către

 

 

La fabrica Audi din Bruxelles, tensiunile au atins cote alarmante după ce muncitorii au confiscat cheile a 200 de mașini de ultimă generație. Aceasta este o acțiune prin care angajații încearcă să forțeze conducerea companiei să negocieze cu privire la viitorul uzinei. Termenul-limită pentru returnarea cheilor a expirat ieri, fără a se ajunge la o înțelegere.

Conflictul a început după ce grupul Volkswagen a anunțat că nu va mai produce un nou model la fabrica din Bruxelles, punând în pericol viitorul uzinei. Angajații au reacționat confiscând cheile mașinilor destinate dealerilor, iar sindicatele au precizat că aceste vehicule nu vor părăsi fabrica până nu se vor purta discuții constructive.

Ministrul federal al Muncii, Pierre-Yves Dermagne, a intervenit în această situație, solicitând un dialog între părțile implicate. Între timp, protestele continuă, cu muncitori adunându-se în fața fabricii și arzând cauciucuri în formă de cercuri, simbolizând logo-ul Audi.

Acțiunea este un semnal de nemulțumire față de decizia companiei de a opri temporar producția și de a exclude fabrica din Bruxelles din planurile viitoare de dezvoltare. Sindicatele sunt dispuse să negocieze, dar numai în anumite condiții, și cer claritate asupra viitorului locurilor de muncă.

Continuă să citești

Internațional

Poporul nu are ce mânca, iar președintele și-a luat avion!

Publicat

în

De către

 

Mulți nigerieni au reacționat cu indignare după ce a fost achiziționat un nou avion pentru președintele Bola Tinubu, într-o perioadă în care economia se confruntă cu cea mai gravă criză din ultima generație. Achiziția a avut loc la mai puțin de două săptămâni după ce mii de oameni au ieșit în stradă în întreaga țară pentru a protesta împotriva creșterii prețurilor la alimente și a costului vieții.

Ales anul trecut să conducă cea mai populată țară din Africa, domnul Tinubu a implementat mai multe reforme economice, inclusiv eliminarea subvențiilor pentru combustibil, care au dus la o inflație ridicată, în prezent depășind 30%. Președintele Tinubu a afirmat că aceste reforme erau necesare pentru a reduce cheltuielile guvernamentale și a stimula creșterea economică pe termen lung.

Continuă să citești

Te-ar putea interesa și